
终于从上海十院顺利产后出院啦,抱着软软的宝宝走出医院大门,心里满是初为人母的喜悦与期待。
出院时医生反复叮嘱,一定要记得产后 42 天,带着宝宝一起回院复查。到时候不仅要检查宝宝的生长发育情况,比如体重、身高是否达标,黄疸是否退净,还要给宝宝做基础的健康评估。咱们妈妈也得做全面的产后检查,看看子宫恢复情况、伤口愈合状态,还有盆底肌功能等,这些都是产后恢复的关键。
这段时间里,要好好遵医嘱调理身体,保证充足的休息,搭配均衡的饮食,再适当做些温和的产后恢复运动。虽然带娃会有些忙碌,但只要用心做好每一步,就能慢慢找回健康状态,以最好的自己迎接和宝宝在一起的全新生活。
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1、复查不一定必须在42天,可以延后几天(但不能提前),非经期检查。
2、不在十院生孩子的宝妈也可以去十院复查,不影响。
👩🏻妈妈复查
🔹挂号:上海市第十人民医院公zhu号挂号,外科—妇产科门诊—盆底肌疾病
🔹首诊流程:
◽按照预约时间到31诊室等待叫号(迟到过号需要去签到);
◽医生看诊,告诉医生是产后复查,了解情况后给开检查;
◽缴费后,先去34区B超区(33区对面)排队取号;
◽然后先去抽血,在一层(不需要空腹);
◽门口药房买一次性评估电极(盆底肌评估要用);
◽B超排号超过5人,可以先去3307进行盆底肌评估,评估完等B超;
◽全部检查结束后,前台签到回诊等叫号。
🔹关于盆底肌治疗:看情况选择
◾手法治疗时间:周一到周五上午8:00-11:00(法定节假日除外),不用预约,到3307诊室告知手法治疗即可。
◾盆底仪器治疗:周一到周六全天(法定节假日除外),医院公zhu号“女性健康服务”预约治疗时间。
👶🏻宝宝复查
🔸时间:每周五
🔸挂号:现场挂儿童保健科(宝宝有医保卡需要先到人工窗口挂号激活)
🔸挂号地址:一楼人工窗口
🔸检查地址:急诊二楼儿科—电梯旁自助机签到—10号儿童体检等待叫号。
🔸填写信息:诊室门口扫ma,填写宝宝信息,后续检查均可线上查看。
🔸检查项目:身高、体重、头围、B超,询问宝宝相关情况。
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希望【生个宝宝】可以陪伴大家度过一个美好的孕期❤️
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